筋トレとかストレッチとか朝早くにウォーキングとかまぁ色々時間の使いようはあるんじゃねえかな
少なくともセンズリで片腕だけ鍛えると身体のバランスが片方に寄ってしまうって誰かが言ってた
まぁつまり他人にはバレてそうなので偽装を測って偽装ついでに健康体になったら？ということです
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