ごはん、味噌汁、漬物、納豆、とあと適当に1品。
これだけでもう2週間ほど飽きずに続いている。
卵と豆腐をうまくつかい、1品には例えば魚の切り身、例えば鶏の唐揚げ1～2個。
笑っちゃうくらい代わり映えしないご飯が毎日美味い。
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