腸内でどんな菌が増えてるか？ですべてが変わります。
俗に悪玉菌と言われる菌が増えると、おならの臭いは強烈に臭くなるし、
二酸化炭素とメタンを創り出す菌が増えると、おならの量がとんでもなく多くなるのです。
理想は乳酸菌系の菌が増えることでガスよりも乳酸が作られると、
おならの量も減るし、匂いも減るしで、いいことづくめです。
毎日、500gくらい、いろんなヨーグルトを食べ続けるとかなり改善します。
Permalink | 記事への反応(0) | 07:36
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