問題は問題として自分から切り離して解決しましょう。
改善側が「痩せなくてもあなたは十分素敵」とか「あなたはよく頑張っている」から入ってる時点で全然切り離せてない気がする。
これらは自分の状況から目を背けるための悲鳴にしか聞こえない。
問題を自分から切り離した問題として認識するならば、なぜ自分を肯定するセンテンスから入る必要がある？
Permalink | 記事への反応(1) | 10:32
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・体重が落ちない 鬱：痩せられないなんてお前は駄目なやつだ。痩せないからお前は醜い。痩せないやつは豚だ。 改善：痩せなくてもあなたは十分素敵。痩せられないときは仕方ない。...
問題は問題として自分から切り離して解決しましょう。 改善側が「痩せなくてもあなたは十分素敵」とか「あなたはよく頑張っている」から入ってる時点で全然切り離せてない気がす...
例えばどういう置き換えをしたらいいのか具体的に頼む。
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