■ねむい

いつも大体昼食後、1.5～2時間後位にピークがくる。

あくびが止まらない。1時間に10回以上はあくびをしている。自分の周りは誰もあくびしていない。ネットで検索してもピンとくる原因が見つからない。

普段は7時間位寝てる。多いと8時間。短いと6時間半位。でもコロナで働き方が変わってからはほぼ7～8時間睡眠。それでも昼間は必ず眠くなる。

食後高血糖かと思って少し前にブドウ糖負荷検査も受けたんだけど全く問題がなかった。

はぁねむい、つらい。

Permalink | 記事への反応(2) | 16:13

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