2020-09-11

anond:20200911020021

ちなみに、1日一食は、1回の食事でかなりのカロリーを取ることになるので、

食後の血糖値が非常に高くなりやすい。

遺伝的に糖尿病にならない家系なら問題ないが、親族糖尿病にいる場合

食後血糖値が高くなる食事を続けているといずれ糖尿病になる可能性大。

記事への反応 -
  • とりあえず2週間くらい継続できる。 最初はダイエット目的と食費削減目的でやってたけど、中々良いかもしれない。 一食と言ってるが、朝は低カロリーの飲むゼリーは飲んでる。 15〜...

    • ちなみに、1日一食は、1回の食事でかなりのカロリーを取ることになるので、 食後の血糖値が非常に高くなりやすい。 遺伝的に糖尿病にならない家系なら問題ないが、親族に糖尿病にい...

    • それは1日2食ちゃうん?

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