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とりあえず2週間くらい継続できる。 最初はダイエット目的と食費削減目的でやってたけど、中々良いかもしれない。 一食と言ってるが、朝は低カロリーの飲むゼリーは飲んでる。 15〜...
それは1日2食ちゃうん？
まあ正確にはそうかな ゼリーは数十キロカロリーレベルなのでノーカンにしてたw （ノーカンじゃないけど）
本人が一食だと思ってるので一食なんですよ！
そうだよ
ちなみに、1日一食は、1回の食事でかなりのカロリーを取ることになるので、 食後の血糖値が非常に高くなりやすい。 遺伝的に糖尿病にならない家系なら問題ないが、親族に糖尿病にい...
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