2020-07-15

サプリ増田来て

30代 中肉中背 マスクのせいで肌荒れになってそこから全身の痒みが高まっている

コロナのせいで運動不足だし最近食いすぎだったので食事は基本ローカーボにしている

サプリは大体iherb.comで買う

マルチビタミン

ビタミンC

アイアン

CLA

クラリチン

を朝飲んでいる

皮膚の痒みを改善したい

ここから何か足すか引くかどうすりゃいい

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