今日は朝寝て昼過ぎに起きて精神科へ行ってきた。
ソワソワするときは筋トレとか散歩をしてみてもいいかもですねと勧められた。
また筋トレ再開してみるかー。
今年の初めは筋トレ頑張ってたけどもうしばらくしなくなった。
やっぱ筋トレとかしたほうがいいよね。
今日も増田は元気かい？
Permalink | 記事への反応(1) | 19:16
ツイートシェア
うん。昨日は体調最悪だったので9時に寝ました。
体調最悪なのつらいねえ。 寝てえらいよ！おはよう
3
