あのねー、一般会社員でも1か月前に言えばいいんですよ。この日に辞めます..

あのねー、一般会社員でも1か月前に言えばいいんですよ。この日に辞めますって言って行かなければいい、その期間で精神的な苦痛が強ければ体調不良でどんどん休みましょう（無言でバックレるよりは自分をあとから責めなくてすむからね）。