私も道半ばですが、 楽しくなることとは、やったことのないことだと思います。 自分に正直に自分がやってみたいと思ったことを恥ずかしげもなくやるのです。 ゼロに戻ってイチから...

酒飲むより睡眠薬、寝る時間より起きる時間、毎日軽い運動を、って精神科医の先生が言ってた

そういう状況に対して書かれている哲学本でも読んでみたらどうかな 思っているより実用性あると思うで

平日働いて土日家族サービスだったら休む日ないじゃん。 土日どっちかは一日寝たほうがいいよ 「私は24時間/365日ふじこふじこ」っていう感じの奥さんでもなさそうだし ちなみにそう...