マジレスすると明晰夢を見てる時は悪夢になりがち。
麻薬でいうとこのバッドトリップの作用が働くらしい。何か悪いことがチラとでも頭をよぎるとそっちに引っ張られる。
あと、明晰夢って時点でちゃんと寝れてないのだし。
コツを覚えれば夢はコントロールできるからそうすることだ。
それと規則正しい生活を送る。
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