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・電気毛布を入れたままで寝る（一番最低の温度設定）

メリット：暖かい。寒くて目覚めることは無い。

デメリット：悪夢を見やすくなる。夢精する可能性が上がる。最低温度でも暑くて目覚めることがある。

・電気毛布をオフにして寝る

メリット：ONの状態で寝た時のデメリットが無くなる

デメリット：寒くて何回も目覚める。

電気毛布をONして寝るべきか、OFFにして寝るべきか…悩むな。

Permalink | 記事への反応(2) | 20:07

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