2018-10-29

寝ても寝ても疲れがとれない

漢方薬飲んでみても、ビタミン剤等飲んでみてもダメ

寝た気はしないし、眠気も感じるんだけど、仕事普通にできてしまうし、ある程度の筋トレジョギング程度までできてしまう。

実はこれ、体は元気なのだろうか…心が怠けているだけなのだろうか…。

1日くらいすっきりとした清々しい気分ですごしたいものだ。

  • 死の前兆

    • そうなのか。 死ぬなら死ぬでしかたないからせめて楽に死にたい。

  • 基礎体力が落ちてるから充分な睡眠がとれないってパターンあるよ。 睡眠も体力使うからね。あとは無呼吸症候群の可能性は?

    • それなりに身体を動かす仕事だし、週1、2回程度筋トレもやるからそこまで基礎体力が低いとは思いたくないけど…。 年齢の問題はあるだろう(40手前)。 無呼吸症候群は痩せ型だし関...

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