2018-09-18

鬱と希死念慮が酷かったんだけどYoutubeでかなりマシになった

いろんな料理動画をぼーっと見てるだけでかなり症状が良くなってることに気がついた。

投稿者がウェイウェイ!w喋りながらチカチカする編集してるやつじゃなくて、淡々調理してる料理動画

投稿者が一切喋らずに字幕BGMだけにしてるソロキャンプ動画もいい。

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