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「白米も砂糖と同じ」は、糖質だよって意味なのでしょうが、やや極端な気がします。 アスパルテームとかは確実に悪ですけど。
やや極端な気がするのはあなただけ。 糖尿病患者に、美味い白米食わせたら、一発で血糖値あがるんだからね。 砂糖とまったく同じなんだよ。。。
健康のために予防として糖分を減らそうと言っている人に対して 嗜好品と主食を同じといっても文脈を読めと返されるのは当然です
コーヒーに入れる砂糖より白米のほうが圧倒的に量が多いから、健康のためなら白米を減らしたほうが効果は大きい。
取りかかりフェーズなら手を付けやすいところから手を付ける 嗜好品から減らすか主食から減らすかはその人の性格による
糖質制限してるならコーヒーに砂糖入れないでよ。 白米じゃなくても糖質はいっぱい溢れてるでしょ？カステラ食べたら大丈夫とでもいうの？
でも、健康のために予防として糖分を減らそうとおもったら、まず白米を減らすのが基本だよね？
白米は美味しいから大丈夫
つまりケーキを作るときにも砂糖のかわりにごはんを入れればいいのか…
知り合いがライスケーキはヘルシーと宣っていたがどうだかなあ
米粉はグルテンフリーで意識高い層には支持されてますよ。
https://anond.hatelabo.jp/20180612152145 このあたりってどうなの実際？
あれ？ここは、糖尿病の方用の言及スレでしたか？ 一般の人向けではなくて？ 私は炊き立てご飯は一杯を80gに減らしていただいてます。 砂糖は長い事、買っていないです。ここのとこ...
じゃパンでも同じじゃん？ GI値って知ってる？ ダイエッター舐めないで頂きたい
精米は女性の場合、食べる量が多いほど糖尿のリスクが大きくなる。 男性も糖尿のリスクが大きくなるけど、女性ほどきれいに相関してない。 なお、がんのリスクとは無関係。 と、...
じゃあセシウムが降ってきても白米を製造し続けて日本全土で食ってほしい人っていったい何なの どこかの国の工作員？
セシウムさん騒動の犯人は工作員。
この事態の重大性及び社会的影響の大きさに鑑み、テロップ作成スタッフは2011年8月28日付で所属していたCG制作会社を懲戒解雇された。
ソース早く～。 まぁ親せきに糖尿0人なので関係ないけど。砂糖も使ってないし、コーヒーもストレートだし。 エリスリトールかラカントしか甘みに使わないから。 野菜買ってこよ。...
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