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相手や物事に対して不満を持つことはある。けどそれを上手く怒りとして表せない。怒った言葉も態度もでてこない。頭の回転が遅い。そもそも先に悲しくなる。出せるのは涙か「オッケーオッケー私がやっとく」
上手く怒れないのに不満を持つのは疲れるから、なるべく人に期待しないようにしている。人が期待通りに動かないのはのは当たり前、失礼な態度をとってくるのは当たり前。それでも不満を持つこともあるけど、ここ十数年でだいぶ減った。
でも最近、怒っている人は相手を説得しやすいという事を発見した。怒鳴るだけで相手は萎縮して「わかりましたそうします」と言う。実際に言われた人がそうするかはともかく、言質をとるのはとてもラクそうだ。
というわけで今日から不満があったら怒ってみる。いきなり怒鳴ると声が裏返りそうだから、まずは「私は怒っています」と言ってみよう。
そんなあんたにアサーション
ありがとう。 本読んでみる。
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