2018-03-11

自己価値感と自己肯定感

自己価値感って他人から褒められて伸びる部分。

後天的に上げることが可能

仕事で褒められるだけで簡単に上がった。

怒られると下がる。


自己肯定感は「この世に生きててもいいんだ!」って思える気持ち


そんなこと未だに思えなくて大変生き辛い。

自分自分を褒めればいいけど、なかなか難しい。


幼少期にさらりとそれを身につけてる人間とそうでない人間がいる・・・確実に・・・

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