2018-03-11

anond:20180311011337

体が備えようとしているってことなので

それは自然なので本当はそのままでいい

だけどそれに逆らってでも変えたいっていうのなら

本能に逆らわないといけない

ボクサーの減量みればわかるように相当つらい

が、ボクサーのようなメニューを組めば必然的痩せる

代謝を測って、それ以下のエネルギーで過ごせば痩せる

食べるから、太る

記事への反応 -
  • 155センチ51キロ 健康上は何も問題ないけど見た目が本当に汚いから痩せたい でも全然痩せなくて辛い こんなにお腹すかせてイライラして体重変わらなくて何やってんだろうと思う 今社...

    • 体が備えようとしているってことなので それは自然なので本当はそのままでいい だけどそれに逆らってでも変えたいっていうのなら 本能に逆らわないといけない ボクサーの減量みれ...

    • BMIで考えろ その体重は普通だ デブを笑ってくるようなクズのせいで拒食症になる気か? 健康を損ねる気か? クズの思う壺じゃねーか

    • 俺とセクロスすれば痩せるぞ!

    • そんなことないよ~待ちのウザ女さんですか? まーん笑

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