「世界レベルのパフォーマンスは1万時間の練習の結果生まれる」のは間違いで、
「『1万時間の意識的な練習』に加えて『1万2500時間の戦略的休息』と『3万時間の睡眠』の結果、
世界レベルのパフォーマンスは生まれる」ということが書いてあった。
合計5万2500時間。
まるまる6年。
一瞬なるほどねーと思ったが、よく考えたら1万時間ぶっ続けなんてことできるわけないし
先行研究もバイオリンの話らしいので全てに応用できるわけではない。
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