できれば朝食をもりもり食べたいけど、食べると頭がボーっとするし、通勤途中に凄い眠くなる。
逆に食べないと空腹だが頭はかなり冴えている。
だから朝食は食べない。
しかし、昼食はどうしてももりもり食べてしまう為、午後の仕事はお話にならない。
軽く食べるということが出来ないのをどうにかしたい。
職場近くの定食屋かすた丼かラーメン屋でもりもり食べてしまう。
カロリーメイトだけとかで乗り切りたい。
でも、炭水化物を取らないと頭が働かない。
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