はじめたばかりだが有効そうだ。
1.うわあああああめんどくせえええええという気持ちが湧いてどうしようもなくなる。
2.100円玉を財布から取り出し、ああめんどくさい、まったくもってめんどくさい、という気持ちを持ちながらじっとみつめる。
3.貯金箱にその100円玉を入れる。この時、はいめんどくさい気持ちおしまーい! おしまいですよ! と自分に言い聞かせる。
4.作業にあたりながら、めんどくさい気持ちが湧いても、「めんどk・・・いやさっき100円も払ったんだから! ね!」という謎の理論が湧き、めんどくさがる気持ちがマイルドになる。
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