そしてついさっきスーパーの買い物から帰ってきたら室内温度35度
たまらずエアコンを付けた
生理で伏せっているのであんまり冷やしたくないけど
少し外に出ただけでもやられそうな暑さだったので仕方ない
涼しい部屋で温かいお茶を飲みながら、休日のこの機会にと枕カバー＆シーツ等を洗って干す
保冷剤を布で包み首筋や脇の下を軽く数秒間冷やした
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