http://www.jpnsh.org/com_salt.html
高血圧学会は「血圧が正常な人にも食塩制限(1日6 g未満)をお勧めします。」と言っているが。
10gだから害が無いって理由の10gじゃないぞ。日本人の塩分摂取が多いから、いきなり減らせないだろうって事で、まずはそれ位まで下げましょうって話。
自分で作れば、十分に満足できる味付けで、減塩出来るよって話なんだが。
Permalink | 記事への反応(1) | 22:03
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日本高血圧学会はそう言ってるっていわれても、だから何?としか言いようがないんですが。