死にたい死にたいと思ってしまっている精神状態の時は、死なないようにす..

死にたい死にたいと思ってしまっている精神状態の時は、死なないようにすることにエネルギーを使い果たしてしまうから、思考能力も行動力も激減して、傍目には何もしていないで怠けているように見えるし、本人も「自分は怠けてるんだ」と思ってしまうけど、実はものすごく頑張ってるんだよね。死なないことを精一杯頑張っている状態。

ひきこもり経験のある者だけど、昔の自分に似てるなぁと思った。今から思えば、あの頃の自分はものすごく頑張ってたし、よくあの環境で生き延びたなと思うよ。