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ニートしていて、お腹が減るとおもむろにコンビニで買ったカップラーメンや冷食のパスタを食べるのだが、
家から出てなくて運動してないのも悪いのか、お腹が張った感じになって動きにくくなる。
大丈夫な時もあるからスルーしてきたが、普通に困るので、お腹が張る食べ物かどうか警戒しないとだ。警戒したところでどうにかなる気がしないが。
おとなしくフルグラやお腹に優しげな宅配冷食を食べるのが安全である。
一本満足バーも一応あり。少なくともお腹は壊さない。飽きるが。
フルグラはいいとして、宅配冷食は冷凍庫のスペースを取るので、なかなか難しい。
お昼を食べるためだけに出かけるか。出かけるだけでも最低限の人間性が確保されるので、あり。
例の完全食のCOMPだっけ、やらかしたのが痛かったな。探せば似たようなのがまた出てるかもしれない。コンビニでも糖質制限カップヌードル売ってたし。ヘルシーブーム、ありがたい。健康万歳。
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