■自分のケツの穴が小さくて悩んでいる人たちへ

ケツの穴が小さくなってるのは慢性的な切れ痔があるからじゃないかな。

肛門周辺が裂傷を繰り返してかたくなってしまい、柔軟性を失って穴が小さくなっていく。

たぶんうんこが固くて太いんだな。それで毎回切れてしまう。

もっと柔らかうんこを生産したほうがいい。（柔らかすぎもNG）

柔らかうんこはするっと出るから痛まない。

うんこが太くなるのはうんこの量が増えるせいでもある。

ちゃんと毎日うんこしてる？

毎朝のうんこ習慣大事ね。

たまに直径4cmのうんこしたとか威張ってるやついるけど、そんなの出してたら肛門も裂けるって。

理想的なうんこは直径2-3cm程度と言われている。手の親指程度の太さ。そんなに太くはない。

自分のケツの穴が小さいと悩んでる人は野菜中心の食生活にしたらいいと思う。

理想的なうんこがあなたを成長させてくれる。

人間として成長するということはうんこマスターになるということでもあるんだ。

おのおのよく考えてみてほしい。

Permalink | 記事への反応(2) | 12:53

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