食後一時間はあけてからお風呂に入らないと消化に使う体の熱が全部お風呂..

食後一時間はあけてからお風呂に入らないと消化に使う体の熱が全部お風呂の熱にされるので胃によくないみたいなのをはるか昔にうっすら聞いた気がしてそれからずっと律儀に守ってるんだけど正直食後一時間程度ではぜんぜん消化されてなくない？ぜんぜん胃に残りまくってて胃重くない？と思ったんだけどもしかして世の中の人はそんなにたくさん食べないんだろうかってかおなか一杯ではちきれそうこれ以上一口も食べられないって状態まで食べるの普通に体に悪そうだよね。でも腹八文目じゃ我慢できないんだわ。お風呂がどうこうじゃなく普通に食べすぎてて良くないなあ痩せないわけだわ