やっとおわった。ずっと立ちっぱなしでした。
ああしんどい。しんどいです。
これからランチにします。おかず部分が妻がつくってくれた愛妻弁当
米は自室（居室）で炊きました。
電子レンジで炊飯できるマグってのがありますので、それで・・
さすがに居室に炊飯器を持ち込むのはアレなので、すでにここにある電子レンジ
使うというのは現実的なソリューションとして有効だとおもわれます
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