休日の交通誘導警備員アルバイト、キツいのでダイエットに良いですよ☺️
勤務日とそうでない日とで、この夏は3キロ体重が変わりました😵
Permalink | 記事への反応(0) | 20:08
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若い頃は太ったら短期間糖質制限して体型を戻してたけど、アラフォーの今同じノリで糖質制限したら不眠と鬱と全身の痛みに耐えられなかった。 糖質から作られるセロトニンとかの神...
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病みバイト