そもそもの話
睡眠時間が足りないから眠いんだよ
22時に寝ろ
Permalink | 記事への反応(1) | 12:02
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相変わらず日中眠くてしょうがない とりあえずあと二週間は様子を見るけど、これはもう睡眠障害では？
そもそもの話 睡眠時間が足りないから眠いんだよ 22時に寝ろ
毎日7時間以上は寝てるんだけどな 多分睡眠の質が悪いんだろう
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