2024-03-28

「疲れ」とは?

結局起きているのは脳内なんだ

「疲れている」は、肉体的なもの精神的なもの睡眠不足、内蔵あたりから攻めてくる

ストレス」なんて適当言葉でまとめられることが多いが

 

寝不足で心もやられているときは、肉体も上手く動かない

肉体がつかれているときは、心の余裕もなくなる

 

個別ではなく、全部一括で存在してるんだ

苦しい

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