2024-03-24

適度な運動メリットが「長生きの為」だからやる気がしない

モテる体を作るために激しい運動するのは分かるよ

精神的に辛いし、体質的に向かない人もいるからやるかどうかは任意だろうし


ただ、適度な運動なんて健康のためだろ?

別に長く生きる理由がないんだから、やる気何て出ねえよ…

  • 運動不足で糖尿病やら腎臓病やらになったら食事制限必須になってQOL爆落ちするので運動してるよ。

    • もちろん仕事をしてるから生活の質を安定させなきゃいけないのは分かるよ でも、それが原因でさっと死ねるなら、それならそれでいいよって思ってしまう

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