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ン～やっぱ豆だな

食物繊維、たんぱく質、脂質が同時に摂れる

インスタントラーメンや冷凍チャーハンのような炭水化物の副菜に最適

価格も安い（大豆水煮400g(実は180g)の缶詰が99円で売ってた）

やっぱ大豆は極める価値あるな、積極的に取り入れよう

明日早速ウィンナーとトマト缶買って煮込むか

Permalink | 記事への反応(0) | 17:06

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