・HbA1c→5.6(基準値5.5、ちなみに昨年は5.8だったので改善はしている)
・空腹時血糖→基準値内
・中性脂肪→基準値内
・HDL、LDL→ともに基準値内
一時期、微糖の缶コーヒーを1日1,2本飲んでいた時期があり、それの影響はあると思う。
検査は別段基準値内に収めることが目的のゲームではないのだが、それにしてもHbA1cだけ(わずかな差とはいえ)基準値内に入れないことがとても悔しい。
食事と運動には気を付けているが、それ以外のところに何か要因があるのか。
Permalink | 記事への反応(0) | 19:14
ツイートシェア