足の裏がだるい時というのは、
足の裏に疲労物質が溜まっていたり、血行不良気味になっていたりする時なんだけど、
そういうとき、足の裏を直接刺激してもなかなか改善しない。
足の裏の皮膚の表面を刺激するだけになってしまう。
そのようなときは、足の裏の上流にあたる太ももをマッサージすると良い。
血管の太い太ももは揉みやすく、足裏の血流改善に効果がでやすい。
Permalink | 記事への反応(0) | 09:31
ツイートシェア
15
