2023-08-03

睡眠改善めっちゃ効いて草

ここ数日、夜中に何度も目が覚めて結果的寝不足みたいな状況が続いていたので

ジフェンヒドラミン塩酸塩が入った薬剤をアメイゾンで購入。

服薬して寝たのだが、効果で歌われている寝入りは微妙だったもの

夜中に一度も目が覚めることなく、朝までぐっすり、すっきりと全裸で目覚めることができた。

 

人類の叡智に頼ることは重要だな。

あとなんか頭が重い気がする。

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