朝食 なし
昼食 栄養全部入りドリンク 1食分
夕食 白米、もやし、トマト、バナナ、もずく酢、豆腐、納豆、卵、スーパーの総菜(揚げ物はNG)
間食 なし
飲み物 お茶
Permalink | 記事への反応(0) | 12:37
ツイートシェア