水
トムヤムペースト
茹でた鶏むね肉
レンチンしたブロッコリーと人参
チアシード
味の素
美味しい！
トムヤムペーストがオートミールのねっとり感に合う。
味の素もタイで人気なだけあって良い感じに調和してる気がする。
けど辛い。辛すぎる。
量少なめにしておくべきだったか。
そして鶏むね肉とレンチン野菜はここでも活躍。
Permalink | 記事への反応(0) | 21:37
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