どうだろうね。少し調べた限りだと乳酸菌は体内にそれほど長く留まらない..

どうだろうね。少し調べた限りだと乳酸菌は体内にそれほど長く留まらないので、摂りすぎても出ていくだけと書いてあったよ。

ただ、この商品は１日にこれくらいみたいなのはパッケージに書いてあるもののそれぞれの商品の分量は守っているね。いろんな種類で合わせて大量に摂っている形。それが大丈夫かはわからないけど、今のところ、私自身は副作用みたいなのはないなあ。