ふと大根の栄養が気になってしまって、
調べたら案の定栄養ゼロって、もうショック中のショックじゃない?
でも冬に欠かせないアイテム群なので鍋やおでんには入れっけどね!
そうそう!焼き白菜も美味しいので試してみて!
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おはようございます! 衝撃の真実はいつも一つを私は知ってしまったわ! 加熱した大根ってほぼ栄養がないということ! 期待できるのは食物繊維的なもので あとはほぼ水溶性で熱に弱...
大根白菜のこと勉強になりました、ありがとう
ふと大根の栄養が気になってしまって、 調べたら案の定栄養ゼロって、もうショック中のショックじゃない? でも冬に欠かせないアイテム群なので鍋やおでんには入れっけどね! そう...