大根白菜のこと勉強になりました、ありがとう
Permalink | 記事への反応(1) | 12:31
ツイートシェア
おはようございます! 衝撃の真実はいつも一つを私は知ってしまったわ! 加熱した大根ってほぼ栄養がないということ! 期待できるのは食物繊維的なもので あとはほぼ水溶性で熱に弱...
ふと大根の栄養が気になってしまって、 調べたら案の定栄養ゼロって、もうショック中のショックじゃない? でも冬に欠かせないアイテム群なので鍋やおでんには入れっけどね! そう...