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夕飯は玄米ごはんに半熟目玉焼きをオンする。付け合わせはキムチや納豆。たまに冷凍唐揚げを2つほどチンする。汁物はインスタントで、フリーズドライの味噌汁かわかめスープを気分で変える。こういう食事でいいんだよ。

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