あと４か月で１年になるわけだけど３６歳のスポーツ一切してこなかった男性が
１年本気で鍛えたらどんな感じになってるもんなんだろうか
今のジムは若者と老人が多いので比較参考になる人がいないので
自分の筋肉の発達度合いがいいのかわるいのかよくわからない
Permalink | 記事への反応(1) | 17:02
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お写真撮るかぁ 背中撮るの難しすぎワロタなんだよねぇ
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