■タンパク質をガンガンにあげて筋トレ量をゴンゴンに増やした

２か月で体重は落ちてないけどベルトの穴は２個詰まった

リコンプって実在する現象なんやな

インフルエンサーが勝手に言ってるんかと思ってた

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