2022-04-25

毎朝トマトジュースのんでるんだが、痩せた

紙パックの200mlヤツ。

別にこれのおかげでって訳じゃないんだけど、ちょっとした事が意識改革になるもんだね。

あとリコピンのおかげなのかリラックスするようになった。

メンタル不調な人はオススメ

  • 若い頃トマトをほぼ毎日一つ食べる生活してたらニキビがなくなった トマトって意外とすごいよね

    • 肌もめっちゃ調子よくなるよね。 生トマトはめんどくさかったからカゴメの無塩のヤツ飲んでるけど、調子いいわ。

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