まず疲れたり混乱したら瞑想などで休むことをすればいいと思う。
ADHDのやつってのは衝動が強くて疲れやすくて、そのままミスをしやすい人間じゃないかと思ってる。
瞑想とADHDの関連についてはまだ議論はあるが関連があるかもという調査もある。
Permalink | 記事への反応(1) | 21:30
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年間継続して平均的に結果出さなきゃいけないサラリーマンは無理 SNSとかは一時的に30万フォロワーとかいったりゲームの全国大会とか出たり一瞬のブーストなら自信ある でもyoutuberも...
まず疲れたり混乱したら瞑想などで休むことをすればいいと思う。 ADHDのやつってのは衝動が強くて疲れやすくて、そのままミスをしやすい人間じゃないかと思ってる。 瞑想とADHDの関連...
増田が瞑想代わりになってる気がしないでもない
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