ダイエット内容によるけどある程度あたりで脂肪が減る量と筋肉が増える量が釣り合っちゃって減らなくなるタイミングあるらしいよ
いずれにせよ何回かに一度ならご褒美あげた方がストレス減るんじゃないかな。がんばれ
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