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今日の体重は昨日より300グラムほど重い

せっかく切ったと思ったものも元通り

一昨日は夕食をほとんど食べず、昨日は割としっかり食べたからその差か？

夕食抜けばダイエットはさらに早く進められるのだろうけど

空腹の不満でリバウンドするリスクも上がる気がする

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