私は今まで無視してきた。
前から来る恐れや不安にあいさつをせず
感じていないフリをして楽しい方を見続けた。
忘れた頃にまたやってきた。
いないフリしてやり過ごして遠ざかった。
でもまたいつか出会う。
出会う運命だから、私の一部だから。
これからは、こんにちはと言おう。
無視せずに、いないフリをせずに。
恐れと一緒にいよう。
不安と一緒に呼吸しよう。
胸とお腹に感じる気持ち悪さを感じていよう。
恐れとダンスし、不安と佇む。
言葉を介さず感じていると、恐れと不安の感じ方が
変わってきた。前より気持ち悪さを感じていない。
私の一部のように感じる。
呼吸が前よりも深い。
恐れよこんにちは、不安よこんにちは
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