2021-01-31

恐れよこんにちは不安こんにちは

私は今まで無視してきた。

から来る恐れや不安あいさつをせず

感じていないフリをして楽しい方を見続けた。

忘れた頃にまたやってきた。

いないフリしてやり過ごして遠ざかった。

でもまたいつか出会う。

出会運命から、私の一部だから

これからは、こんにちはと言おう。

無視せずに、いないフリをせずに。

恐れと一緒にいよう。

不安と一緒に呼吸しよう。

胸とお腹に感じる気持ち悪さを感じていよう。

恐れとダンスし、不安と佇む。

言葉を介さず感じていると、恐れと不安の感じ方が

変わってきた。前より気持ち悪さを感じていない。

私の一部のように感じる。

呼吸が前よりも深い。

恐れよこんにちは不安こんにちは

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